10 Perilaku Toxic yang Dapat Merusak Hubungan, Begini Cara Mencegahnya

- 8 Desember 2021, 13:23 WIB
10 Perilaku Toxic yang Dapat Merusak Hubungan, Begini Cara Mencegahnya
10 Perilaku Toxic yang Dapat Merusak Hubungan, Begini Cara Mencegahnya /Themindsjournal/

Baca Juga: Sering Tidak Sadar, 5 Penyebab Jerawat yang di Abaikan Banyak Orang

Setelah menjalin hubungan, sangat penting bahwa sumber dana serta pengeluaran sepenuhnya dibagi antara kedua pasangan. Seseorang tidak dapat terus memikirkan keuangan individu saja. Ini bisa menjadi faktor penurunan besar untuk hubungan.

3. Sangat penting untuk menaruh minat pada kegiatan pasangan lain tetapi pada saat yang sama, masing-masing harus memiliki ruangnya sendiri untuk memelihara minat mereka sendiri.

Menurut Dr. Seth Meyers, penulis Overcome Relationship Repetition Syndrome, “Dalam dorongan untuk menyatu dengan pasangannya, beberapa orang akan melupakan minat, hobi, dan tujuan mereka sendirI, hal-hal yang mungkin telah menarik pasangan mereka sejak awal.

Untuk memutuskan ikatan palsu kodependensi, buatlah daftar tentang bagaimana dan dengan siapa kamu menghabiskan waktu luang kamu sebelum hubungan kamu, latihan yang bermanfaat.

Baca Juga: Geram, Gara-gara Mundur dari Kejuaraan Dunia Bulutangkis 2021, Jurnalis Denmark Sindir Indonesia: Tidak Sopan!

Coba pantau jumlah waktu sendirian yang kamu miliki, karena tidak ada pasangan yang harus menghabiskan seluruh waktu luang mereka bersama. Lakukan aktivitas sendiri, seperti pergi ke gym atau mengikuti kelas menyenangkan di komunitas kamu setempat.

Jika Anda kehilangan kontak dengan teman-teman yang benar-benar kamu sayangi demi menghabiskan waktu hampir secara eksklusif dengan pasangan kamu, dapatkan kembali identitas kamu dengan berusaha bertemu satu atau dua teman untuk suatu kegiatan atau makan.

4. Rasa tidak aman dan terlalu sensitif atau terlalu posesif terhadap pasangan dapat merusak hubungan.
Jika seseorang benar-benar tidak dapat dipercaya yang terbukti karena tindakan yang ditunjukkan olehnya, lebih baik untuk mengakhiri hubungan apa adanya.

Jika tidak, merenung yang tidak perlu tentang hal-hal yang tidak relevan dan mengarang cerita karena rasa tidak aman dapat menyebabkan demoralisasi dan tidak menghargai perasaan pasangan lainnya. Oleh karena itu, seseorang harus selalu menahan diri dari semua masalah mental ini.

Halaman:

Editor: Adi Riyadi

Sumber: James America


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x