Network
Sehingga ideal untuk pencegahan dan pengobatan kesehatan jantung. Rendam biji ketumbar sepanjang malam dan minum untuk meilhat manfaat tak terduga bagi kesehatan jantung dan tingkat gula darah yang sehat.
Penderita diabetes disaran kan untuk meminum air rendaman biji ketumbar ini setiap pagi saat perut kosong.
2. Menyehatkan Mata
Ketumbar memiliki kandungan vitamin A yang tinggi dan disempurnakan dengan kadar vitamin C, fosfor, dan jumlah antioksidan.
Hal teesebut memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan matab, rebusan ketumbar baik meredakan gejala peradangan dan membantu memperbaiki fungsi penglihatan.
Rebus air dengan biji ketumbar dinginkan sampai suhu kamar, gunakan untuk mencuci mata sesering mungkin agar mendapatkan manfaat bagi kesehatan mata.
Baca Juga: Kamu Harus Tahu! Ini 7 Manfaat Buah Durian Untuk Kecantikan
3. Mencegah Osteoporosis
Kandungan yang ada di dalam ketumbar mengandung antioksida seperti vitamin A Riboflavin, niacin, asam folat, vitamin C, vitamin K, kalsium dan karoten.
Za-zat itulah yang ternyata sangat bermanfaat untuk mencegah osteoporosis dan kesehatan yang berhubungan dengan persendian.
