Network
HALOYOUTH – Pasti diantara kita sudah tak heran lagi dengan bawang putih, selain banyak ditemukan, bawang putih juga digunakan sebagai bumbu rempah masakan.
Namun siapa sangka, bumbu dapur dengan aroma yang menyengat ini ternyata menyimpan banyak khasiat, terlebih jika dikonsumsi dalam keadaan mentah.
Berikut ini adalah 3 manfaat yang tersembunyi didalam bawang putih mentah yang dirangkum dari berbagai sumber.
Baca Juga: Siapa Sangka, Ternyata 3 Jenis Makanan Ini Bisa Atasi Malah Kulit Kering dan Bersisik, Simak di Sini
1. Menurunkan Resiko Kanker
Tak hanya itu, bawang putih juga sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, seperti mampu menurunkan resiko kanker.
Sulfur aktif yang terkandung dalam bawang putih bisa mencegah timbulnya sel-sel pada kanker serta mampu mencegah penyebarannya didalam tubuh.
2. Menurunkan Kolesterol
Kandungan allicin pada bawang putih dipercaya bisa menekan kolesterol, namun senyawa Allicin bisa dirasakan apabila bawang putih dikonsumsi dalam kondisi mentah, misalnya dipotong, ditumbuk atau langsung dikunyah.
Dianjurkan mengkonsumsi bawang putih bagi penderita kolesterol tinggi 1 hingga 2 siung perhari selama 2 bulan.
Baca Juga: Pernah Alami Jerawat di Telinga? Begini Penjelasan Sebab dan Bagaimana Mengatasinya
3. Mengatasi Jerawat
Jika kamu pernah dibuat susah karena jerawata pada wajah, sehingga membuat kamu tidak percaya diri, kamu perlu mencoba tips ini untuk menghilangkan jerawat.
Kandugan di dalam bawang putih bersifat anti bakteri, anti jamur, anti virus dan mampu mengatasi penyebab timbulnya jerawat.
Vitamin C, B6, selenium, tembaga dan seng mampu mengurangi minyak berlebih pada wajah penyebab jerawat.**
