Network
HALOYOUTH- Siapa sih yang gak tau dengan rempah satu ini, nah bawang putih biasanya digunakan untuk campuran resep masakan sehari-hari .
Tapi tak banyak yang tau bahwa bawang putih mentah mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh loh .
Dikutip Haloyouth.com dari kanal youtube Gridkids. Mungkin bagi sebagian orang mengkonsumsi bawang putih mentah dapat terbilang aneh, namun rupanya tidak sedikit yang sering melakukanya.
Bahkan ada yang rutin mengkonsuminya setiap pagi hari, bawang putih mentah juga adalah salah satu hal yang disukai penuduk korea karena dipercaya bermanfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Manfaat Daun Bidara bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit Wajah
Menurut ahli kesehatan dan pakar nutrisi Silva Arora, makan bawang putih mentah di pagi hari dalam keadaan perut kosong dapat sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Banyak dari ahli kesehatan menyebut bahwa bawang putih adalah salah satu makanan yang bisa mengobati berbagai penyakit, selain itu dibawah ini beberapa manfaat baik lainya dari bawang putih.
1. Mengontrol kolestrol dan tekanan darah
Silva mengatakan bahwa bawang putih busa menguatkan profil lipid pada tubuh, profil lipid ini adalah bagian tubuh yang mengatur kolestrol dalam darah. Dengan bawang putih profil lipid akan semakin kuat dan menstabilkan tekanan darah juga tingkat kolestrol, tidak hanya itu sel tumor juga dapat hilang dengan bawang putih .
2. Melancarkan Pencernaan
Mengkonsumsi bawang putih dipagi hari bisa menstimulasi pencernaan dan selera makan, semakin lancar pencernaan maka tidak akan ada makanan yang menumpuk sehingga tidak membuat berat badan naik.
