Namun dalam tubuh manusia terdapat ambang batasnya. Zat ini harus terus ada dalam tubuh, ini yang akan bagus untuk kulit.
Tetapi kebanyakan orang mengonsumsi buah-buahan itu terkadang tidak konsisten. Atau hanya dalam jangka waktu satu atau tiga hari dan tidak untuk seterusnya.
Memiliki kulit putih dengan cara alami seperti ini juga memerlukan waktu.
Tidak hanya setelah beberapa hari Anda mengonsumsi buah yang dapat membuat kulit menjadi putih itu tidak serta merta langsung menunjukan hasilnya.
Baca Juga: Simple dan Istimewa, Resep Membuat Brownies Kukus Super Lembut
Tetapi mengonsumsi buah ini juga harus dilakukan secara bertahun-tahun. Karena dosis yang ada dalam buah itu tidak sebesar yang terdapat dalam suplemen atau suntik putih.
2. Mengonsumsi Biji Bunga Matahari
Zat yang dapat membuat kulit Anda menjadi putih adalah kedua zat ini, yaitu vitamin C dan glutation.
Akan tetapi glutation ini tidak terdapat dalam buah namun diproduksi dalam tubuh. Cukup kita sediakan kofaktornya yang membuat produksi glutation ini menjadi berkembang.
Baca Juga: Waspada Penyakit Hepatitis Akut, Sudah Banyak Menyerang Anak-Anak hingga Perlu Transplantasi Hati