Atasi Jerawat Bandel dengan Buah dan Sayuran ini

- 5 Agustus 2020, 15:01 WIB
Ilustrasi seseorang menderita jerawat
Ilustrasi seseorang menderita jerawat /Pexels/

HALOYOUTH - Jerawat menghampiri pipi kanan dan kiri? Atau seluruh bagian muka? Seseorang yang terkena jerawat biasanya menjadi tak percaya diri.

Baca Juga: 5 Obat Rumahan untuk Mencegah Gejala Demam, Salah Satunya Buah Apel

Dilansir dari halodoc.com munculnya jerawat pada wajah bersumber pada produksi kelenjar minyak yang berlebih, genetik, hormon yang berlebihan, bahkan stres pun dapat menimbulkan jerawat.

Namun jangan khawatir Anda dapat menghilangkannya dengan buah-buahan ini.

1. Alpukat

Alpukat
Alpukat

Buah alpukat yang sudah matang memang enak jika dijus atau dimakan langsung. Apalagi alpukat mentega yang dalamnya berwarna hijau kekuningan.

Alpukat yang kaya akan kandungan vitamin, diantaranya mengandung zat besi,  vitamin C, vitamin k dan vitamin E.

Baca Juga: Terapkan ‘Gizi Seimbang’ bukan ‘Empat Sehat, Lima Sempurna’ agar Tubuh Sehat

Karena kaya kan vitamin alpukat pula dikenal dengan keampuhannya merawat dan mengurangi jerawat dari kulit. Jadi jangan heran jika alpukat dapat dijadikan masker wajah.

Halaman:

Editor: Alvin Aditya Saputra


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x