Network
Baca Juga: Sintren Indramayu, Tarian Mistis yang Mengandung Banyak Filosofi
Dalam 1 bulan
Hanya dalam 1 bulan berhenti merokok, fungsi dari paru-paru seseorang akan membaik dan mengurangi batuk serta sesak nafas.
Selain itu, daya tahan atletik juga mulai meningkat seperti berlari dan melompat.
Dalam 5 tahun
Rokok mengandung berbagai zat dan bahkan racun di dalamnya. Seperti yang diketahui, zat-zat tersebut bisa menyebabkan pembuluh darah menyempit dan memperbanyak gumpalan darah dalam tubuh seseorang.
Hanya dalam 5 tahun berhenti merokok, pembuluh darah dapat melebar lagi bahkan bisa menurunkan risiko stroke. Risiko stroke akan terus berkurang selama 10 tahun kedepan karena tubuh semakin kuat dan sehat.
Baca Juga: Klarifikasi Sisca Soewitomo Soal Unggahan Foto ‘Gantung Panci’
Dalam 10-15 tahun
Dengan tidak merokok selama 10-15 tahun, risiko kanker paru akan berkurang setengahnya. Selain itu, semua penyebab kematian dan risiko penyakit jantung koroner turun seperti pada orang tidak pernah merokok.
