4. Visualisasi
Gunakan visualisasi untuk membantu mengendalikan vibrasi Anda. Visualisasikan diri Anda mencapai tujuan dan merasakan perasaan positif yang terkait.
Hal ini akan membantu Anda mengalirkan energi positif ke dalam kehidupan Anda.
5. Kendalikan Reaksi Emosional
Belajarlah untuk mengendalikan reaksi emosional Anda terhadap situasi. Ini tidak berarti menekan emosi Anda, tetapi mengatasi mereka dengan cara yang lebih sehat. Ini akan membantu Anda menjaga vibrasi Anda pada tingkat yang lebih positif.
Baca Juga: Cara Melawan Rasa Malas dengan Prinsip Kaizen, Konsep Jepang Menuju Produktivitas yang Konsisten
6. Berlatih Keheningan
Kadang-kadang, keheningan adalah kunci untuk mengendalikan vibrasi Anda. Luangkan waktu untuk merenung dan menemukan ketenangan dalam diri Anda. HI ini akan membantu Anda mendekatkan diri pada vibrasi positif.
7. Berbagi Cinta dan Kebaikan
Membantu orang lain dan berbagi cinta dan kebaikan dapat menghasilkan vibrasi positif dalam kesadaran Anda. Ini menciptakan lingkaran positif di sekitar Anda.