Network
HALOYOUTH - Sebagian wanita yang sudah baligh mungkin pernah mengalami siklus haid atau menstruasi yang tidak lancar. Siklus haid yang tidak lancar yakni bisa terlalu cepat bahkan terlalu lama yang akan membuat para wanita merasa khawatir.
Padahal, telat haid bukan berarti kamu pasti mengalami salah satu dari masalah kesehatan wanita.
Terdapat berbagai alasan serta penyebab yang membuat kamu terlambat haid, mulai dari faktor stres yang mempengaruhi menstruasi, gaya hidup yang tidak sehat hingga kondisi medis lainnya.
Sebenarnya, tidak ada cara yang dapat menjamin kamu akan langsung haid dalam satu hingga dua hari, semua pun butuh proses. Tetapi apa salahnya jika kamu harus mencobanya.
Berikut adalah beberapa obat herbal yang dapat menjadi cara agar haid cepat keluar dan lancar.
Baca Juga: Dampak Menahan Bersin terhadap Kesehatan, Inilah yang Terjadi pada Tubuh Anda
1. Vitamin C
Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang mempunyai banyak manfaat untuk tubuh. Perlu diketahui bahwa tubuh tidak dapat memproduksi vitamin C dengan sendirinya.
Vitamin C adalah sumber antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel.
