HALOYOUTH - Pohon jeruk merupakan salah satu tanaman yang banyak tumbuh subur di hampir seluruh wilayah Indonesia dengan umur produktif mencapai 50 sampai 60 tahun.
Di Indonesia sendiri banyak sekali jenis jeruk, mulai dari jeruk mandarin, jeruk kalamansi, jeruk bali, jeruk medan, jeruk purut, jeruk nipis, jeruk limau, hingga jeruk nipis.
Buah dari pohon jeruk kerap dimanfaatkan untuk dikonsumsi, baik dimakan secara langsung, diolah menjadi minuman segar, atau digunakan sebagai penyedap masakan.
Baca Juga: Jarang Diketahui Banyak Orang, Inilah 5 Manfaat Singkong untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Selain itu, daun jeruk dari jenis purut yang memiliki aroma khas dan wangi ini juga bisa digunakan untuk bumbu penyedap masakan seperti sup, tumis, kari, salad, hingga nasi.
Namun tahukah kamu bahwa ternyata daun jeruk yang berbentuk lonjong seperti telur ini bisa dimanfaatkan untuk membantu menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari penyakit.
Agar lebih jelasnya langsung saja, berikut ini adalah lima manfaat daun jeruk untuk menjaga kesehatan tubuh, sebagaimana dirangkum Haloyouth.com dari berbagai sumber:
1. Menyehatkan Gusi
Saat ini banyak sekali pasta gigi organik yang menggunakan ekstrak daun jeruk sebagai bahan alami, untuk kemudian dijadikan sebagai campuran dalam produk tersebut.
Bukan tanpa alasan, hal itu dilakukan karena ekstrak daun jeruk sangat ampuh mengurangi penumpukan bakteri di rongga mulut yang memicu masalah pada gigi dan gusi.
Baca Juga: Penting Diketahui, Inilah 6 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula untuk Kesehatan Tubuh
2. Menyehatkan Rambut
Selain dapat membuat gigi dan gusi tetap sehat, ternyata daun jeruk juga memiliki manfaat baik untuk membantu menguatkan serta menjaga kesehatan rambut.
Cara menggunakannya juga sangatlah mudah, yaitu hanya dengan membuat air perasan dari daun jeruk, kemudian dioleskan pada seluruh bagian rambut hingga merata.
3. Menyehatkan Kulit
Manfaat baik berikutnya yang bisa kita dapatkan dari ekstrak daun jeruk yaitu mampu membantu menjaga kesehatan serta mencegah terjadinya penuaan pada kulit.
Hal tersebut disebabkan ekstrak daun jeruk memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, untuk membantu menangkal paparan radikal bebas yang dapat merusak sel pada kulit.
Baca Juga: Simak 6 Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mampu Cegah Radikal Bebas
4. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Manfaat baik dari daun jeruk selanjutnya yaitu mampu membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan, dengan menghilangkan berbagai macam masalah pada usus.
Caranya hanya dengan meminum air rebusan dari daun jeruk secara rutin dan teratur, maka masalah pencerahan seperti sembelit, tukak lambung, hingga wasir bisa segera teratasi.
5. Menyehatkan Darah
Proses detoksifikasi yang dihasilkan oleh zat pada ekstrak daun jeruk ternyata mampu membantu membuang berbagai macam racun tubuh yang ikut mengalir bersama darah.
Di samping itu ekstrak daun jeruk juga banyak digunakan sebagai bahan alami untuk campuran dari berbagai jenis ramuan guna mengatasi penyakit darah kronis.
Baca Juga: Jarang Diketahui Banyak Orang, Inilah 5 Manfaat Jus Wortel untuk Membantu Menjaga Kesehatan Tubuh
Itulah lima manfaat daun jeruk untuk membantu menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit, semoga informasi ini bermanfaat.***