Suka Mengkonsumsi Air Kelapa? Inilah Takaran yang Baik untuk Meminumnya Menurut dr. Zaidul Akbar

- 13 Desember 2021, 14:35 WIB
Suka Mengkonsumsi Air Kelapa? Inilah Takaran yang Baik untuk Meminumnya Menurut dr. Zaidul Akbar
Suka Mengkonsumsi Air Kelapa? Inilah Takaran yang Baik untuk Meminumnya Menurut dr. Zaidul Akbar /Tangkap layar akun youtube / dr. Zaidul Akbar Official/

Baca Juga: Seseorang Coba 'Ngelucu' Saat Anthony Ginting Kehilangan Mobil, Ini yang Dilakukan Nitizen Kepadanya

Di samping itu, dr. Zaidul Akbar berpendapat bahwa, boleh meminum air kelapa satu buah setiap hari. Karena sifat dingin yang terkandung di dalamnya, dipercaya dapat menurunkan panas pada tubuh.

"Tapi kalu anda cuma minum air kelapa tiap hari satu buah gitu kan, ndak masalah. Tapi inget lagi, air kelapa itu kan sifatnya dingin, ya air, air itu kan dingin, maka dia bisa menurunkan panas," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Selain untuk menurunkan panas di tubuh, dr. Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa, air kelapa juga bisa berguna untuk mengatasi hipertensi, atau darah tinggi.

"Artinya orang-orang yang hipertensi tertentu, itu bisa turun dengan air kelapa," ungkap kembali dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Mobil Hilang, Netizen Sarankan Anthony Ginting Lakukan Hal Tak Biasa Ini

Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar menambahkan madu, atau sedikit garam mineral kepada air kelapa, agar tidak membuat lemas saat dikonsumsi.

"Biasanya banyak orang yang habis minum air kelapa katanya lemes segala macem, itu bisa diatasi dengan cara air kelapanya ditambahkan madu dan ditambahkan garam sedikit, garam mineral ya, nah itu juga bisa," ujar dr. Zaidul Akbar.

Untuk itu, dr. Zaidul akbar menyarankan bahwa mengkonsumsi air kelapa, idealnya adalah satu buah dalam sehari.

"Jadi kalau ditanya berapa banyak minum air kelapa, yaa.. satu butir sehari cukup lah," ujar dr. Zaidul Akbar kembali.

Halaman:

Editor: Adi Riyadi

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah