Network
HALOYOUTH - Buah kelapa memang sangat terkenal dengan kandungan zat-zat baik di dalamnya, baik itu airnya atau bahkan daging kelapanya.
Namun, menurut dr. Zaidul Akbar, jika dikonsumsi secara berlebihan, justru menjadi tidak baik bagi tubuh, seperti akan terasa pusing, atau lemas.
Untuk itu, dr. Zaidul Akbar dalam vidio yang di unggah di akun YouTubenya menyarankan agar mengkonsumsi air kelapa sesuai dengan takaran yang baik, maksimal satu buah sehari.
Sebagaimana dikutip Haloyouth.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, ada seseorang bertanya kepada dr. Zaidul Akbar, tentang jumlah takaran yang baik untuk minum air kelapa.
Baca Juga: 10 Destinasi Populer Untuk Pecinta Hiking di Bali
Kemudian, dr. Zaidul Akbar langsung menjawab pertanyaan tersebut dengan tenang, bahwa beliau tidak tau tentang jumlah dosisnya, namun tergantung takaran yang kita buat sendiri.
"Eee.. Saya gatau eee.. apa namanya, berapa berapa anunya ya, berapa jumlahnya ya, karena memang kita kan minum setakarannya kita saja," kata dr. Zaidul Akbar.
Karena memang sudah menjadi hal yang lumrah dipakai, menurut dr. Zaidul Akbar takaran se kira-kira kita juga bisa digunakan, untuk menentukan dosis meminum air kelapa.
"Nah, jadi hal-hal seperti itu tuh eee.. bisa kita pake ya, jadi kalau misalkan eee.. bapak ibu tanya berapa dosisnya, saya gak tau juga dosisnya," kata dr. Zaidul Akbar kembali.
