Awas! 5 Makanan ini Tidak Boleh Dipanaskan Lagi, Bisa Menjadi Racun di Tubuh mu

HALOYOUTH - masyarakat Indonesia sering kali kembali makanan sudah menjadi kebiasaan yang sudah menyeluruh. Pasalnya untuk hidangan tertentu akan lebih nikmat jika dimakan dalam keadaan hangat. kamu juga pastinya sudah pernah memanaskan kembali makanan bukan?.

Kamu harus tau tidak semua makanan dapat dipanaskan kembali. Beberapa jenis makanan ternyata bisa berubah menjadi racun yang berbahaya apabila kembali dipanaskan.

Baca Juga: Tensi Darah Tinggi? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Dengan begitu, apabila kamu ingin memanaskan kembali sejumlah makanan untuk menu sahur atau berbuka puasa, perlulah kamu untuk berhati-hati. Yang terpenting kamu harus memastikan kondisi makanan tersebut masih layak konsumsi atau tidak. 

Ini beberapa makanan yang tidak boleh dipanaskan kembali. 

1. Jamur

Jamur merupakan makanan yang kaya akan protein, maka dari itu kamu diharuskan memakannya habis pada hari itu juga. Jika kamu memaksakan memanaskan kembali hidangan ini, sama saja kamu mendekatkan diri dengan masalah pencernaan bahkan bisa juga mengakibatkan gangguan dalam jantung. 

2. Nasi

Beras mengandung spora yang dapat berubah menjadi bakteri dan bisa bertahan hingga nasi tersebut telah dimasak. Nasi yang dibiarkan dalam suhu ruangan dalam waktu yang lama, akan membuat bakteri akan berkembang biak, dan menghasilkan racun yang dapat menyebabkan diare dan muntah-muntah.

3. Ayam

Ayam merupakan makan yang kaya akan protein. Yang mana makan yang kaya akan protein jika dipanaskan kembali akan berdampak negatif. Yang mana akan menyebabkan masalah pencernaan, seperti sakit lambung, kembung dan lain sebagainya.

4. Kentang

Dilansir dari Times of India, pada 8 April 2021. Kentang yang dipanaskan kembali akan kehilangan kandungan gizinya. Bahkan juga bisa berubah menjadi racun. 

5. Sayuran Yang Kaya akan Zat Besi

Sayuran yang kaya akan zat besi seperti kangkung, bayam dan lain lain, jika dipanaskan kembali akan menjadi berbahaya. 

Bayam contohnya, bayam mengandung zat besi dan nitrat. Yang jika dipanaskan kembali akan memicu kandungan nitrat dan zat yang bersifat karsinogenik lainnya yang ada pada bayam. Dimana karsinogenik adalah zat yang dapat meningkatkan resiko kanker. 

Baca Juga: 7 Manfaat Jahe: Mulai dari Menurunkan Resiko Kanker hingga Dapat Menurunkan Berat Badan, Simak Ulasannya yuk!

Jadi kamu harus hati hati dengan makanan di atas. Jangan sampai kamu keracunan dan membuat repot keluarga. 

Semoga bermanfaat.***