HALOYOUTH - Selain rasanya yang lezat ternyata buah anggur juga memiliki beberapa manfaat dan keistimewaan yang tidak dimiliki oleh jenis buah lainnya.
Buah anggur juga menjadi salah satu buah yang terdapat di surga. Buah anggur juga disebutkan dalam ayat Al Quran surat An-Nahl ayat 11.
Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman:
يُنْبِۢتُ لَـكُمْ بِهِ الزَّرْعَ وَا لزَّيْتُوْنَ وَا لنَّخِيْلَ وَا لْاَ عْنَا بَ وَمِنْ كُلِّ الثَّمَرٰتِ ۗ اِنَّ فِيْ ذٰلِكَ لَاٰ يَةً لِّـقَوْمٍ يَّتَفَكَّرُوْنَ
"Dengan (air hujan) itu Dia menumbuhkan untuk kamu tanam-tanaman, zaitun, kurma, anggur, dan segala macam buah-buahan. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda (kebesaran Allah) bagi orang yang berpikir."
Baca Juga: Awas! Kenali Penyebab Sakit Maag dan Cara Mencegahnya
Sebagaimana yang dikutip oleh Haloyouth.com dari akun Instagram @zaidulakbar yang diunggah pada Sabtu 5 Maret 2022.
Buah anggur menjadi salah satu buah yang disebutkan dalam Al Quran sebanyak 14 kali dan mengandung banyak manfaat bagi tubuh.
Buah anggur juga mengandung antioksidan yang tinggi serat dan enzim. Zat antioksidan dalam buah anggur berfungsi sebagai pertahanan tubuh dari berbagai penyakit.
Baca Juga: Miliki Segudang Manfaat, Ikan Tenggiri Baik untuk Tubuh dan Dapat Jaga Kesehatan Otak
"Anggur termasuk salah satu buah yang tinggi antioksidannya, anti kanker, tinggi serat dan enzim, bahkan anggur juga karena tingginya gula didalamnya disebutkan Al Quran bisa digunakan untuk membuat minuman yang memabukkan," kata dr. Zaidul Akbar.
Dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk rajin mengkonsumsi buah-buahan yang Allah sebutkan dalam Al Quran.
"Di dunia ini, buah-buahan yang Allah sebutkan dalam Al Quran, usahakan bisa kita konsumsi agar kita mendapatkan manfaatnya dan keberkahan dari buah-buah yang Allah ciptakan tersebut," kata dr. Zaidul Akbar.
Dari berbagai penelitian yang telah dilakukan menemukan bahwa dalam buah anggur terdapat berbagai macam kandungan vitamin, seperti vitamin A, B, C, dan E.
Buah anggur juga dikenal memiliki banyak kandungan senyawa, seperti polifenol dan resveratol yang berperan menjaga metabolisme tubuh. Anggur juga dikenal sebagai salah satu buah yang bisa mengobati kanker.
Selain dikonsumsi secara langsung. Biasanya buah anggur juga dijadikan hidangan pelengkap pada roti atau dessert.***