Network
HALOYOUTH – Tumbuhan ini tak heran apabila sering digunakan untuk sebagai tambahan bahan masakan. Asam jawa memiliki nama ilmiah Tamarindus Indica, bahkan sangat dipercaya untuk kesehatan tubuh.
Kandungan nutrisi yang terdapat dalam asam jawa seperti vitamin B, vitamin C, vitamin K, zat besi, kalium, kalsium, selenium, magnesium dan nutrisi lainnya.
Dilandir Haloyouth.com dari berbagai sumber pada Jum’at, 15 April 2022. Berikut 3 manfaat asam jawa yang baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya dapat menjaga kesehatan pencernaan.
Baca Juga: Jangan Diabaikan! Inilah Khasiat Putri Malu Baik untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Atasi Batuk
1. Mencegah Kanker
Kanker merupakan salah satu sel yang sangat cepat bereaksi ke seleuruh tubuh bahkan tidak bisa dikendalikan bahkan penyakit ini masih menyebabkan kematian tertinggi.
Kandungan zat antioksidan yang terdapat dalam asam jawa memiliki peranan penting dipercaya untuk menghambat dan mencegah pertumbuhan sel kanker serta menetralkan dan mengikat zat radikal bebas sehingga mampu menyebabkan terjadinya gejala kanker.
2. Mengatasi Konstipasi
Konstipasi merupakan salah satu sembelit atau terjadinya kesulitan untuk membuang air besar, adapun menyababkan terjadinya kondisi sembelit seperti bentuk pola makan yang tidak teratur, bahkan jarang bergerak dan membiasakan menahan buang air besar.
