HALOYOUTH - Tumbuh di daerah tropis, pepaya mungkin adalah salah satu buah yang paling dicintai di dunia.
Buah pepaya paling populer dikonsumsi, sebab rasanya yang manis dan mengandung vitamin E, C dan beta-karoten membuatnya sarat dengan sifat antioksidan.
Bagian daun dari buah pepaya jarang ada yang mau mengonsumsi, sebab memiliki rasa yang begitu pahit.
Namun dibalik rasa pahit tersebut daun pepaya kaya akan enzim seperti papain dan chymopapain, yang membantu pencernaan, mencegah kembung dan gangguan pencernaan lainnya.
Selain pencernaan, senyawa alkaloid kuat seperti karpain bekerja efektif melawan ketombe dan kebotakan.
Daun pepaya juga mengandung vitamin A, C, E, K, dan B dalam jumlah tinggi dan mineral seperti kalsium, magnesium, natrium magnesium, dan zat besi.
Dilansir dari foodndtv.com, berikut ini adalah beberapa manfaat daun pepaya kesehatan:
1. Mengobati demam berdarah
Demam berdarah disebabkan oleh nyamuk Aedes yang terinfeksi, yang menularkan penyakit ke dalam darah kita. Demam berdarah sangat menurunkan jumlah trombosit darah.
Baca Juga: Jantung Pisang Makanan Super Dengan Segudang Manfaat yang Jarang Diketahui
Dengan mengonsumsi Ekstrak dari daun pepaya dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit darah yang hilang akibat demam berdarah.
2. Sifat anti malaria
Daun pepaya memiliki sifat antimalaria yang kuat. Senyawa yang ditemukan dalam daun pepaya adalah acetogenin, yang dapat membantu mencegah penyakit berbahaya seperti malaria dan demam berdarah.
3. Baik untuk hati
Sama seperti pepaya, daun pepaya juga bertindak sebagai agen pembersih ampuh untuk hati, sehingga menyembuhkan banyak penyakit hati kronis, penyakit kuning (Hepatitis).
Baca Juga: Wajib Tau! Manfaat Tersembunyi dari Daun Kemangi Untuk Kesehatan
4. Mendukung pencernaan
Daun pepaya telah terbukti membantu pencernaan, mencegah sembelit dan membersihkan usus besar.
Daun pepaya juga kaya akan protease dan amilase. Enzim ini membantu memecah protein, karbohidrat dan mineral membantu pencernaan.
Sifat anti-inflamasinya yang tinggi juga mengurangi peradangan lambung dan usus besar.
Daun pepaya dapat menyembuhkan tukak lambung dengan membunuh bakteri H.Pylori karena sifat antimikrobanya.
Baca Juga: Ladies Stop Lakukan Kesalahan Perawatan Wajah Ini, Ternyata Bisa Sebabkan Gagal Glowing Loh
5. Menurunkan Kadar Gula Darah
Daun pepaya juga dapat memberikan keajaiban bagi penderita diabetes , karena mengatur produksi insulin, yang pada gilirannya memeriksa kadar gula darah.
Sifat antioksidannya yang kuat juga membantu menurunkan komplikasi akibat diabetes seperti kerusakan ginjal dan perlemakan hati.
6. Membantu Mengobati Masalah Kulit
Daun pepaya memiliki kandungan vitamin C dan A yang kaya, yang meningkatkan kesehatan kulit dan membuat kulit lebih sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Anda Mengalami Anemia dan Hendak Menurunkan Berat Badan, Segeralah Konsumsi Air Kelapa Ini
Daun pepaya menekan aktivitas radikal bebas. Kehadiran senyawa karpain memeriksa pertumbuhan mikroorganisme berlebih, dan membersihkan kulit dari racun, memberikan perlindungan terhadap masalah kulit seperti jerawat, bintik-bintik dan jerawat.
7. Mengurangi Risiko Kanker
Ekstrak dari daun pepaya memiliki sifat anti-kanker yang hebat terutama karena senyawa acetogeninnya.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh jurnal Ethnopharmacology, enzim dalam daun pepaya dapat melawan kanker hati, kanker paru-paru, kanker pankreas dan kanker payudara.
Baca Juga: Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan
Sifat anti-inflamasi daun pepaya juga dapat membantu mengurangi peradangan dan efek samping kemoterapi.***