HALOYOUTH - Asam urat menjadi penyakit yang banyak dialami oleh masyarakat Indonesia. Secara umum, asam urat timbul akibat bermasalahnya bagian persendian dengan penumpukan kristal didalamnya.
Penderitanya akan merasa ngilu di bagian persendian ini ketika melakukan aktifitas fisik. Penyakit ini pasalnya dikatagorikan sebagai penyakit paling tua dan penderitanya sangat fantastis, tidak hanya Indonesia, tetapi juga dunia.
Untuk mengobatinya, ada beberapa makanan ringan yang menurut dr. Zaidul Akbar ampuh atasi asam urat. Apa saja makanan ringan ini? Simak ulasan dibawah hingga selesai.
Melansir dari buku Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar menerangkan terkait dengan 5 makanan ini yang bisa menyembuhkan penyakit asam urat.
Dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa penyakit asam urat adalah banyak uric acid dalam tubuh diakibatkan sering mengkonsumsi produk yang bersifat asam yang mengandung lemak trans.
Dalam jurnal KESMAS 2018 disebutkan, bukti yang mendukung bahwa faktor makanan, termasuk konsumsi alkohol dan makanan tinggi purin seperti seafood dan daging dapat meningkatkan risiko penyakit asam urat.
Tapi, dr. Zaidul Akbar mengatakan untuk mengobati penyakit asam urat bisa dengan meramu 5 makanan ini.
Baca Juga: Tips Diet Sehat Ala Rosulullah, Cuma Atur Pola Makan, Begini Penjelasan dr Zaidul Akbar
Berbagai penelitian pun menyebutkan bahwa 5 makanan ini setelah diramu menjadi ramuan obat herbal yang cukup ampuh untuk menyembuhkan penyakit asam urat.
Hal tersebut, ternyata diakui juga oleh dr. Zaidul Akbar. Menurutnya 5 makanan ini, yaitu rumput laut, jahe, chia seed, selasih, dan kurma bisa berfungsi mengobati penyakit asam urat.
Dia mengatakan ini adalah ramuan obat herbal alami untuk mengobati penyakit asam urat Anda.
Cara membuat resep obat herbal untuk mengobati penyakit asam urat.
Bahan:
- 250 ml Segelas rumput laut murni;
- 300 ml Air jahe
- l sdt chiaseed sudah lembut dan siap pakai
- seduh dengan air panas terlebih dahulu
- Selasih secukupnya
- Kurma potong kecil kecil
Caranya, campurkan semua bahan dalam wadah gelas. Konsumsi secara teratur dan berkala.***