7 Khasiat Bawang Putih yang Tidak Banyak Orang Tahu, Salah Satunya Mengatur Kadar Gula Darah

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bawang putih secara teratur dan terkontrol dapat bermanfaat bagi penderita diabetes atau pradiabetes.

Selain itu, senyawa tertentu yang ditemukan dalam bawang putih seperti senyawa Quercetin dan Sulfur, memiliki efek antidiabetes.

5. Memiliki sifat pengencer darah

Khasiat bawang putih lainnnya yakni sebagai pengencar darah.

Bawang putih memiliki agen seperti flavonoid dan belerang yang membantu dalam pengenceran darah.

Pengencer darah membantu aliran darah lancar melalui vena dan arteri.

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Seperti yang disebutkan sebelumnya, kehadiran selenium dalam bawang putih membuat sayuran ini efektif untuk mengatur tingkat kekebalan tubuh.

Selenium mungkin berperan dalam pengelolaan kondisi virus dan alergi.

Baca Juga: Meski Drama True Beauty Telah Selesai, Moon Ga Young Bagikan Tips Agar Tidak Insecure