Network
HALOYOUTH - Tempe adalah makanan khas Indonesia yang terbuat dari kacang kedelai hasil fermentasi.
Makanan yang satu ini sangat banyak diminati oleh semua kalangan.
Rasanya yang enak dan menggugah selera makan jadi bertambah.
Baca Juga: 6 Dampak Buruk Akibat Malas Olahraga Bisa Merugikan Kesehatan Tubuh Kamu
Untuk kamu yang suka mengonsumsi tempe ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Inilah kandungan yang terdapat pada tempe hingga makanan ini wajib untuk dikonsumsi.
1. Kandungan protein yang setara dengan daging
Tempe memiliki kadar protein jauh lebih tinggi dibandingkan daging, hal itu karena kadar air yang larut pada tempe.
Baca Juga: Daftar Rempah-Rempah Yang Dipercaya Dapat Tingkatkan Imunitas Tubuh
