Network
Trauma masa kecil dapat menyebabkan efek buruk baik sekarang maupun di masa mendatang.
Akan tetapi terdapat pengobatan yang dapat membantu mengidentifikasi pemicu, dan mengurangi gejala tersebut.
Berikut adalah beberapa pengobatan umum yang dapat dilakukan untuk remaja, remaja, dan orang dewasa.
Baca Juga: Melon Music Award 'MMA' 2021 Umumkan Nominasi, Ada Aespa Hingga BTS
1. Terapi pemrosesan kognitif (CPT)
Terapi pemrosesan kognitif (CPT) adalah subtipe dari terapi perilaku kognitif.
CPT sering menjadi pilihan utama saat mengobati PTSD, terutama saat menangani efek jangka panjang dari trauma masa kanak-kanak pada orang dewasa.
2. Terapi perilaku kognitif yang berfokus pada trauma (TF-CBT)
Mirip dengan CPT, terapi perilaku kognitif yang berfokus pada trauma yang merupakan subtipe dari terapi perilaku kognitif.
TF-CBT efektif untuk anak-anak, remaja, dan remaja yang memiliki kesulitan dalam mengatur perilaku emosional mereka yang disebabkan oleh peristiwa traumatis.
Baca Juga: Dinobatkan Sebagai Pahlawan Nasional, Berikut Profil 4 Tokoh Pejuang Indonesia
3. Desensitisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata (EMDR)
Desensitisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata adalah terapi lain untuk mengobati trauma dan PTSD.
EMDR menggunakan gerakan mata berulang untuk memembuat kembali pola ingatan dari trauma.
4. Terapi paparan naratif (NET)
Terapi pemaparan naratif adalah alternatif TF-CBT dapat diterapkan pada anak-anak, dengan PTSD.
NET adalah intervensi individu jangka pendek yang berfokus pada penyisipan paparan trauma ke dalam konteks otobiografi yang dikenal sebagai garis waktu.
