Network
HALOYOUTH - Cairan manis dan kental yang diproduksi oleh lebah ini sangat sehat dikonsumsi dibandingkan dengan gula buatan.
Ada banyak manfaat madu yang bisa didapatkan dalam kehidupan sehari-hari, baik untuk kesehatan maupun perawatan diri.
Diantara manfaat madu tersebut, adalah bisa menurunkan tekanan darah, sebagai kondisioner rambut, dan meredakan batuk.
Manfaat madu didapatkan dari nutrisi dan senyawa aktif yang dikandungnya, termasuk vitamin A (retinol), vitamin C, antioksidan, flavonoid, dan karotenoid.
Satu sendok teh madu atau sekitar 21 gram mengandung nutrisi yaitu 64 kalori dan 17 gram gula, fruktosa, sukrosa, glukosa, dan maltosa.
Baca Juga: 7 Manfaat Daun Pepaya, Bisa Untuk Demam Berdarah
Lalu, apa sajakah manfaat madu bagi kesehatan tubuh?
Sebagaimana dilansir dari haloyouth dari situs PikiranRakyat-Depok.com. Berikut manfaat madu bagi kesehatan tubuh:
1. Meredakan batuk
