Network
2. Kaya akan asam amino
Daun kelor kaya akan asam amino, bahan penyusun 18 jenis asam amino ditemukan di dalamnya, masing-masing memberikan kontribusi penting bagi kesehatan tubuh.
3. Melawan peradangan
Peradangan adalah proses bagaimana tubuh secara alami merespon rasa sakit dan cedera. Daun kelor bersifat anti-inflamasi karena adanya isothiocyanates.
Ketika mengalami cedera atau infeksi, tubuh mengalami peningkatan peradangan.
Baca Juga: Diet Secara Alami! Berikut Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Peradangan jangka panjang menyebabkan masalah kesehatan kronis. Untuk itu, konsumsi daun kelor membantu mengurangi peradangan.
4 Kaya akan antioksidan
Daun kelor memiliki sifat antioksidatif dan melindungi terhadap efek merusak dari radikal bebas yang ada di lingkungan.
Kerusakan yang disebabkan radikal bebas menyebabkan banyak penyakit kronis, seperti diabetes tipe 2, masalah jantung, dan Alzheimer.
