10. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Selain rajin berolahraga mengkonsumsi air kelapa juga bisa menjaga kesehatan jantung. Kandungan vitamin dan nutrisi pada air kelapa sangat dibutuhkan oleh tubuh.
mengkonsumsi air kelapa muda juga dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan trigliserida serta menurunkan perlemakan hati.***