Network
3. Sebagai obat penenang
Menurut penelitian menunjukan bahwa magnesium membantu mengurangi penyakit asma, mengurangi tekanan darah tinggi, mencegah sakit kepala migrain dan mengatask serangan jantung dan stroke.
Kandungan di dalam magnesium terkandung obat penenang sehingga memakan kuaci akan dijauhkan dari stres dan tetap rileks.
4. Menyehatkan kulit
Sudah tidak diragukan lagi kuaci memiliki vitamin E didalamnya, vitamjn E yang terkandung didalam kuaci juga mampu menyehatkan dan menjaga kulit dari paparan ultra violet sinar matahari.
Baca Juga: Banyak yang tak Tahu, Inilah 8 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan
5. Antioksidan yang tinggi
Beberapa penyakit yang disebabkan oleh peradangan alami nyeri sendi, infeksi lambung, dan asma bisa diredakan dengan memakan kuaci. Sebab kuaci biji bunga matahari adalah sumber antioksidan yang baik.***
