HALOYOUTH - Manusia dapat mempelajari banyak hal lewat buku. Membaca buku dapat membuat wawasan lebih luas dan ilmu pengetahuan pun bertambah.
Namun, sangat disayangkan sepertinya masyarakat Indonesia kurang menyukai aktivitas membaca buku.
Sebagaimana dilansir kominfo.go.id, bahwa berdasarkan data UNESCO, minat baca masyarakat Indonesia sangat memprihatinkan, yaitu hanya 0,001%.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Hangat Bagi Kesehatan, Hidup Sehat tanpa Ribet
Itu berarti dari 1.000 orang Indonesia, hanya 1 orang yang rajin membaca.
Sebenarnya, ada banyak sekali manfaat membaca yang dapat mendorong masyarakat Indonesia lebih suka baca buku.
Sebagaimana dilansir dari timesofindia.indiatimes.com, berikut ini manfaat membaca buku berdasarkan penelitian.
1. Membantu Lebih Relaks
Membaca buku dapat membantu lebih relaks. Berdasarkan penelitian dari University of Sussex pada tahun 2009, membaca adalah salah satu aktivitas yang sangat efektif untuk mengatasi stres.