Network
HALOYOUTH - Buah naga mungkin sudah tidak asing lagi terdengar karena sudah familiar dan dapat ditemukan dimana-mana.
Buah naga memang mempunyai beberapa varian warna, tapi buah naga yang sering kita jumpai adalah buah naga yang berwarna merah.
Selain harganya yang sangat terjangkau dan juga mempunyai rasa yang manis.
Ternyata buah naga juga mempunyai banyak manfaat kesehatan bagi tubuh.
Seperti yang dikutip Haloyouth.com dari kanal Youtube dr. Cahyo EDUKES.
Manfaat buah merah bagi kesehatan tubuh.
1. Buah naga dapat menurunkan tekanan darah, karena buah naga merah mengandung magnesium dan juga kalium yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Berdasarkan Penelitian, Inilah 7 Manfaat Membaca Buku yang Harus Diketahui
2. Buah naga dapat menurunkan kadar kolesterol, karana mengandung serat yang dapat mengurangi penyerapan kolesterol di usus.
