Network
HALOYOUTH- Buah Pepaya memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, salah satunya nya yaitu manfaat Buah Pepaya untuk ibu hamil.
Wanita yang sedang dalam masa kehamilan umumnya memiliki banyak hal yang harus diperhatikan, khususnya dalam hal mengkonsumsi makanan.
Dalam hal ini manfaat Buah Pepaya matang untuk Ibu hamil banyak sekali.
Kandungan nutrisi yang ada pada Buah pepaya berguna untuk kesehatan.
Contohnya dalam 100 gram buah pepaya mengandung air, zat besi, fosfor, karbohidrat, kalsium, Vitamin A, Vitamin C, protein dan juga folat.
Selain itu didalam buah pepaya juga mengandung berbagai macam senyawa seperti zinc, serat, fiber dan lutein yang bermanfaat bagi tubuh.
Berikut dikutip haloyouth.com dari kanal YouTube Mamapapa ID yang diunggah pada, 3 April 2019.
Baca Juga: Jarang Diketahui, 4 Hal Sepele yang Bikin Perut Kamu Buncit
Inilah manfaat Buah Pepaya matang untuk ibu hamil dan perkembangan janin.
