Anda Punya Penyakit Mag? Inilah Buah-buahan yang Baik dan yang Tidak Disarankan

HALOYOUTH – Bagi penderita penyakit mag. Tentu harus memerhatikan asupan makanan yang kita makan. Jangan sampai justru menimbulkan atau memperparah penyakit mag.

Dilansir Haloyouth dari kanal YouTube Saddam Ismail, ia menjelaskan buah-buahan yang baik dan yang tidak disarankan bagi penderita mag.

Dalam memilih makanan yang baik dan yang tidak baik sangat perlu diperhatikan. Terutama untuk penderita asam lambung atau Mag.

Baca Juga: Segera Hindari! Berikut Penyakit yang Rentan Terjadi Pada Anak Remaja

Berikut merupakan buah-buahan yang baik bagi penderita mag:

1. Pepaya
Buah pepaya ini baik untuk penderita asam lambung. Karena dalam buah ini terdapat enzim papain.

Enzim ini sangat baik sekali, karena berasal dari getal buah pepaya tersebut. Enzim ini dapat membantu proses pencernaan, dan membantu menguraikan makanan menjadi lebih mudah.

Buah pepaya ini tentu mengandung banyak vitamin yang bermanfaat bagi tubuh. Tekstur pepaya yang lembut, ini dapat membantu pemuliha gangguan lambung.

Baca Juga: Tips Puasa Bagi Penderita Penyakit Asam Lambung Atau Maag