Network
Dengan mengkonsumsi 1 buah apel setiap hari juga dapat menjaga mulut dan gigi agar selalu sehat.
Hal tersebut berkat vitamin C yang terkandung pada buah Apel.
Baca Juga: Kaya Antioksidan! Inilah 4 Manfaat Buah Cranberry untuk Kesehatan
Vitamin C sendiri berperan penting dalam produksi kolagen, sehingga berfungsi untuk membentuk jaringan gusi yang kuat.
Asupan Vitamin C yang cukup juga dapat melindungi dari sariawan, gusi berdarah, hingga infeksi gusi (Periodontitis).
Selain itu buah apel juga dapat membantu membersihkan flek pada gigi, sekaligus membuat banyak air liur yang dapat menetralkan sisa makanan di mulut.
Sisa makanan itulah yang menyebabkan berbagai masalah pada kesehatan gigi, masalah gigi tersebut seperti gigi bolong dan lain-lain.
Demikian itulah beberapa penjelasan dari manfaat buah apel untuk kesehatan mulut dan gigi. ***
