Network
HALOYOUTH- Ada beberapa macam makanan yang harus dihindari oleh penderita kolesterol.
Salah satunya yaitu ada makanan cepat saji hingga jeroan, makanan tersebut harus dihindari untuk penderita kolesterol karena membuat dampak kurang baik bagi kesehatan.
Makanan tersebut juga dihindari karena mengandung kadar kolesterol yang tinggi, yang bisa menyebabkan kolesterol naik bagi si penderita.
Sebagaimana dikutip haloyouth.com dari berbagai sumber, inilah 3 macam makanan yang harus dihindari oleh penderita kolesterol.
Baca Juga: Kaya Vitamin C! Inilah Berbagai Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan Mulut dan Gigi
1. Makanan Cepat Saji
Makanan yang harus dihindari oleh penderita kolesterol yang pertama yaitu makanan cepat saji.
Dalam hal ini karena selain gizinya yang kurang lengkap, makanan cepat saji atau junk food mengandung kolesterol tinggi karena proses pengolahannya.
Oleh sebab itu penderita kolesterol harus menghindari makanan cepat saji atau sejenisnya.
