Baca Juga: Miliki Segudang Manfaat, Ikan Tenggiri Baik untuk Tubuh dan Dapat Jaga Kesehatan Otak
"Anggur termasuk salah satu buah yang tinggi antioksidannya, anti kanker, tinggi serat dan enzim, bahkan anggur juga karena tingginya gula didalamnya disebutkan Al Quran bisa digunakan untuk membuat minuman yang memabukkan," kata dr. Zaidul Akbar.
Dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk rajin mengkonsumsi buah-buahan yang Allah sebutkan dalam Al Quran.
"Di dunia ini, buah-buahan yang Allah sebutkan dalam Al Quran, usahakan bisa kita konsumsi agar kita mendapatkan manfaatnya dan keberkahan dari buah-buah yang Allah ciptakan tersebut," kata dr. Zaidul Akbar.
Dari berbagai penelitian yang telah dilakukan menemukan bahwa dalam buah anggur terdapat berbagai macam kandungan vitamin, seperti vitamin A, B, C, dan E.
Buah anggur juga dikenal memiliki banyak kandungan senyawa, seperti polifenol dan resveratol yang berperan menjaga metabolisme tubuh. Anggur juga dikenal sebagai salah satu buah yang bisa mengobati kanker.
Selain dikonsumsi secara langsung. Biasanya buah anggur juga dijadikan hidangan pelengkap pada roti atau dessert.***