Network
Hal ini kerap terjadi di kalangan masyarakat, karena mereka memiliki banyak perubahan dalam tidur. Diantaranya jam tidur yang lebih sedikit atau tidur kurang nyeyak.
Baca Juga: Mengerikan, Inilah Makanan Nomor Satu yang Menyebabkan Kanker
Dengan adanya kekurangan vitamin D, maka akan menyebabkan peradangan pada hidung dan gejala amandel.
Apabila sering mengosumsi vitamin D, hal ini akan membantu menjaga kadar hormon serotin pada otak. Ketika vitamin D berkurang, maka serotonin bisa menurun.
Bahkan mampu menyembuhkan luka yang lambat akibat kurangnya vitamin D, sehingga mempengaruhi pertumbuhan sel pada tubuh.***
