Network
HALOYOUTH - Anemia merupakan masalah kesehatan yang terjadi saat jumlah sel darah merah dalam tubuh lebih rendah dibandingkan dengan jumlah normalnya.
Rebusan herbal sangat membantu untuk penyembuhan penyakit yang satu ini, salah satunya dengan rebusan air sereh.
Seperti dikutip dari kanal YouTube Arul Lien yang diunggah pada Rabu 19 Juni 2019, berikut manfaat air rebusan sereh:
Baca Juga: Tips Membangun Kepercayaan Dalam Hubungan, Simak Penjelasannya
1. Menyembuhkan penyakit anemia, dengan kandungan zat besi yang tinggi dalam daun sereh.
2. Dengan kandungan anti septiknya, rebusan daun sereh dapat mengobati asam urat dan radang saluran kemih.
3. Mencegah kanker dengan zat citral yang terkandung dalam daun serai.
4. Membasmi infeksi jamur dan bakteri dengan kandungan anti septik yang dimiliki sereh.
Baca Juga: Dianggap Sepele, Ternyata Jalan Kaki Memiliki Manfaat yang Dahsyat, Intip Berikut Ini
5. Bagi penderita diabetes, jadikan teh sereh tanpa gula atau dengan gula yang di rekomendasikan dokter.
Baik batang maupun daunnya, sereh sangat banyak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, namun kembali lagi bahwa sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, minuman yang paling baik hanya air putih.
Jadi konsumsi lah air sereh 1 kali dalam sehari dan perbanyak air putih setiap harinya agar tubuh tidak mudah terserang oleh berbagai macam penyakit.***
