Buah Hingga Umbi, Ini 3 Makanan yang Bisa Turunkan Kolestrol dengan Cepat

HALOYOUTH – Kolestrol merupakan salah satu lemak sterol yang terdapat pada membran sel dan disirkulasi di dalam plasma darah.

Penyebab sirkulasi darah yang buruk dengan adanya penumpukan kolestrol yang bisa menyebabkan plak pada pembuluh darah.

Bahkan mampu meningkatkan resiko penyumbatan di area pembuluh darah seperti gejala stroke serta penyumbatan pada jantung.

Baca Juga: Inilah Cara Ampuh Mengatasi Sakit Telinga, Salah Satunya denga Dikompres

Dilansir Haloyouth.com dari berbagai sumber pada Selasa, 5 Juli 2022. Berikut adalah beberapa makanan yang mampu menurunkan tekanan darah (kolestrol) dengan ampuh.

1. Bawang Merah

Bawang merah memiliki kandungan senyawa seperti kuarcetin, yang mampu mencegah gejala kolestrol pada tubuh.

Bahkan bawang merah memiliki fungsi yang dapat mencegah peradangan dan pengerasan pada pembuluh darah, hal ini sangat bermanfaat bagi gejala kolestrok.

Baca Juga: Apa Khasiat Ganja Medis untuk Kesehatan? berikut Ini Penjelasannya