Network
Baca Juga: Wajib Tau! Manfaat Tersembunyi dari Daun Kemangi Untuk Kesehatan
7. Lakukan Manuver Valsava
Mengatasi telinga tersumbat bisa dengan menarik napas dalam-dalam sambil menjepit hidung dengan jari.
Setelah itu keluarkan napas melalui mulut secara perlahan. Cara ini bisa dilakukan berulang sampai kondisi telinga tersumbat terasa reda.
8. Lakukan Teknik Passive
Mengatasi telinga tersumbat bisa dengan teknik passive, caranya coba untuk minum air putih atau makan permen karet.
Teknik ini dapat membantu tabung eustachius yang tersumbat menjadi terbuka sehingga tekanan pada telinga terasa berkurang.***
