Network
HALOYOUTH - Sayuran dikenal baik dikonsumsi oleh banyak orang karena memiliki kandungan yang memenuhi angka kecukupan gizi bagi tubuh.
Siapa sangka, ternyata ada beberapa sayuran yang tidak boleh dimakan oleh penderita asam urat yang daftarnya akan diberikan pada artikel ini.
Daftar sayuran yang tidak boleh dimakan oleh penderita asam urat itu karena biasanya terdapat purin tinggi yang terkandung di dalamnya.
Sayuran dengan kandungan purin yang tinggi dapat membahayakan penderita asam urat karena berpotensi menambah jumlah asam urat yang dideritanya.
Purin adalah zat yang bisa ditemukan dalam makanan dan diproduksi secara alami oleh tubuh. Purin kemudian dipecah oleh tubuh dan diubah menjadi asam urat.
Baca Juga: Resep Herbal untuk Anemia, Terbuat dari Bahan Sederhana dan Mudah Ditemukan
Adapun penyakit asam urat merupakan kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang luar biasa, pembengkakan, dan rasa panas yang dirasakan di bagian persendian.
Lantas, apa saja sayuran yang menjadi pantangan dan tidak boleh dimakan oleh penderita asam urat?
Berikut daftar sayuran yang perlu dihindari dan tidak boleh dikonsumsi para penderita asam urat sebagaimana dilansir Haloyouth.com dari berbagai sumber.
