Selain itu, jangan menggantikan sarapan dengan minum air hangat, namun tetap sarapan dengan makanan sehat untuk memastikan asupan nutrisi yang cukup.
Kebiasaan minum air hangat di pagi hari merupakan langkah kecil yang dapat kamu ambil untuk merawat kesehatan tubuh dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.***