Network
Baca Juga: 5 Cara Efektif Mengatasi Insomnia dan Memperoleh Tidur yang Berkualitas
4. Perhatikan Pola Makan
Makanan tertentu seperti bawang putih, bawang merah, dan rempah-rempah dapat meningkatkan produksi bau badan.
Cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan-makanan tersebut dan perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan air putih untuk membantu membersihkan tubuh dari dalam.
5. Jaga Kebersihan Kaki
Bau badan juga dapat berasal dari kaki yang keringat atau lembab. Pastikan untuk mencuci kaki dengan baik setiap kali mandi, mengeringkannya secara menyeluruh, dan menggunakan kaos kaki bersih setiap hari. Gunakan juga sepatu yang dapat mengatur sirkulasiudara untuk mengurangi kelembaban.
Itulah 5 cara yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan bau badan yang menganggu, semoga bermanfaat.***
