5. Diolah Menjadi Sate
Ikan tongkol juga bisa diolah menjadi sate. Potong ikan menjadi dadu kecil, tusuk dengan tusuk sate, bumbui, dan panggang hingga matang.
Ikan tongkol adalah sumber makanan yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Dengan berbagai cara pengolahan yang sehat, kamu dapat menikmati ikan tongkol sebagai bagian dari diet seimbang untuk mendukung kesehatan jantung, otak, sistem kekebalan tubuh, dan banyak lagi.
Seimbangkan konsumsi ikan tongkol dengan berbagai jenis makanan bergizi lainnya untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.***