Cara Agar Tidak Mudah Baperan saat Menghadapi Masalah, Menurut dr. Aisah Dahlan

"Jadi sitkon itu paling susah dirubah, yang bisa dirubah adalah emosi, bagaimana? diingatkan istighfar, istighfar itu keutamaannya banyak," ucap dr. Aisah Dahlan.

Jadi, Masalah adalah situasi kondisi plus emosi negatif. Emosi negatif dirubah jadi emosi positif, walaupun sitkon atau situasi kondisinya sama maka masalah akan terselesaikan, dengan cara istighfar sebanyak-banyaknya.

Walaupun masalah kita tetap sama, itu semua tidak akan pernah bisa membuat kita baper. Karena, emosi negatif telah kita rubah dengan emosi positif dengan cara istighfar.***