Cara Menjaga Hati Ketika Iman Mulai Melemah, Menurut Ustadz Hanan Attaki

HALOYOUTH - Sudah fitrahnya manusia jika mengalami naik turun dalam keimanan. Kadang kuat, kadang juga melemah.

"Iman, perasaan, fisik, tenaga, itu fitrah kehidupan di dunia, dia kadang-kadang menjadi kuat, kadang-kadang menjadi lemah, itulah fitrah dari kehidupan manusia," ucap Ustadz Hanan Attaki, dikutip Haloyouth.com dari kanal Youtube Hanan Attaki yang diunggah pada, 23 Februari 2022.

Lalu bagaimana cara kita menyikapi fitrah yang seperti ini? Yakni, ketika iman kita lagi kuat, atau ketika iman kita melemah.

Baca Juga: Syekh Ali Jaber Ungkap Shalawat Paling Utama, Lengkap dengan Amalan dan Manfaatnya

"Ada beberapa hal, 1. butuh vitamin, butuh makan, butuh nutrisi, 2. kadang-kadang kita butuh terapi, butuh relaksasi, 3. kita butuh olahraga. Itu adalah kondisi fisik kita," ucapnya.

Saat kondisi kita melemah, hal pertama yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan olahan fisik, seperti:

1. Asupan vitamin yang baik, makan, dan nutrisi lainnya

2. Terapi dan relaksasi

3. Olahraga