Network
Kandungan kimia yang ditemukan di sebagian besar produk yang mengandung pemanis buatan, termasuk soda diet yang selalu populer, adalah aspartam, yang telah dikaitkan dengan tumor otak serta beberapa kanker yang berhubungan dengan darah, seperti leukemia dan limfoma (meskipun percobaan telah difokuskan secara minimal pada tikus).
3. Produk gula putih dan tepung putih
Makanan berwarna putih atau makanan yang telah diproses, dihaluskan, dan sering dibiarkan dengan tampilan putih tidak sehat untuk dicerna oleh tubuh Anda.
Tepung, roti, biskuit, nasi putih, pasta, dll. Dalam makanan tersebut menyediakan terlalu banyak karbohidrat sederhana yang cepat berubah menjadi gula darah dan dapat menyebabkan resistensi insulin dan menyebabkan diabetes dan penyakit jantung.
Baca Juga: Hukuman Jaksa Pinangki Disunat, Warganet: Merusak Akal Sehat
Secara fisiologis, gula menyebabkan lonjakan hormon insulin dan juga mengubah cara hati memetabolisme bentuk sederhana gula.
Gula meningkatkan stres oksidatif dan peradangan internal yang mirip dengan karat. Karat internal ini menyebabkan penuaan, kerutan, dll., karena merusak sel.
Gula juga membebani kelenjar adrenal dan sistem kekebalan tubuh. Ketika fungsi adrenal terganggu atau lemah, seseorang mungkin menderita gula darah rendah, tekanan darah rendah, suhu tubuh rendah, dan kelelahan.
Baca Juga: Ditanya Lebih Pilih Cewek Nakal Atau Alim, Cowok Ini Beri Jawaban Menohok
4. Makanan dengan MSG
Penambah rasa ini mungkin membuat makanan Anda terasa begitu enak sehingga Anda tidak bisa melupakannya, tetapi ini telah dikaitkan dengan banyak masalah kesehatan, termasuk sakit kepala, kemerahan, berkeringat, tekanan atau sesak pada wajah, mati rasa, kesemutan atau terbakar, cepat, jantung berdebar-debar, nyeri dada, mual, dan banyak lagi.
