Network
Baca Juga: Terlalu Sibuk Kerja? Lakukan 4 Cara Mudah Ini Agar Kesehatan Anda Terjaga
Bahkan, jika air hangat tersebut ditambah dengan irisan lemon diketahui dapat membakar kalori lebih banyak.
2. Meredakan nyeri otot
Selain bisa membantu menurunkan berat badan, meminum air hangat setiap pagi juga bermanfaat untuk meredakan nyeri otot dan persendian.
Bahkan bisa juga menjadi solusi bagi seseorang yang sering mengeluhkan rasa sakit kepala, perut, atau bagian tubuh lainnya.
3. Mengobati flu dan batuk
Manfaat minum air hangat di pagi hari selanjutnya adalah bisa untuk membantu terhindar dari risiko sakit flu dan batuk.
Baca Juga: 4 Makanan Ini Baik Untuk Kesehatan Rambut, Yuk Simak Pembahasannya
Saat mengalami flu dan batuk akan timbul lendir yang menyumbat saluran pernafasan, dengan minum air hangat, maka lendir tersebut akan diencerkan oleh uap dari air hangat.
Selain itu, air hangat juga bisa membantu tubuh untuk mengurangi iritasi tenggorokan.
