Dipercaya Dapat Menangkal Serangan Jantung, Berikut Manfaat Lain dari Bawang Putih yang Jarang Orang Tahu

Selain itu, mengonsumsi bawang putih secara rutin dipercaya mampu menurunkan tingkat risiko terkena penyakit radiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.

Baca Juga: Benarkah Ibu Hamil Dilarang Menggunakan Skincare? Berikut Penjelasan dr Richard Lee tentang Mitos Tersebut

2. Mencegah Kanker

Mengonsumsi bawang putih dipercaya mampu menurunkan risiko terkena kanker. Kandungan sulfur aktif dalam bawang putih dapat mencegah terjadinya pembentukkan sel kanker dalam tubuh.

Kemudian selain itu, kandungan lainnya yang dapat menurunkan risiko terjadinya kanker adalah senyawa allicin. Senyawa allicin meruapakn senyawa kaya antioksidan yang memiliki sifat antikanker.

3. Mengobati Flu dan Pilek

Selain dapat menurunkan risiko terkena kanker dan serangan jantung, mengonsumsi bawang putih rupanya dapat menjadi penawar penyakit flu dan pilek.

Baca Juga: 3 Manfaat Konsumi Tomat, Nomo 2 Mencegah Kanker

Perlu diketahui, di dalam satu siung bawang putih terdapat kandungan beberapa nutrisi yang baik untuk peningkatan kekebalan tubuh seperti zat mangan, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B6, selenium, serat, kalsium, tembaga, fospor, zat besi dan kalium.

4. Menambah Kepadatan Tulang