Network
HALOYOUTH - Siapa yang tidak tahu tomat, sayuran satu ini memiliki berbagai manfaat loh.
Salah satunya untuk menjaga kesehatan kulit. Tomat juga bisa dikonsumsi langsung bisa juga di jus atau di buat untuk aneka campuran makanan lainya.
Selain itu, Tomat juga mengandung banyak sumber vitamin C, potasium, folat, dan vitamin K.
Inilah beberapa manfaat dari Tomat untuk kesehatan, sebagaimana dilansir haloyouth.com dari situs cirebon.pikiran-rakyat.com pada Sabtu, 8 Januari 2022.
Baca Juga: Kamu Harus Tahu, Ini Dia Manfaat Daun Kelor, Simak di Sini Penejelasannya
1. Kesehatan jantung
Serangan jantung ataupun stroke merupakan salah satu penyebab kematian paling umum di dunia.
Terdapat sebuah penelitian pada pria paruh baya yang menghubungkan kadar likopen dan beta-karoten dalam darah yang rendah dengan peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.
