Kamu Harus Tahu, Ternyata Anemia Sembuh dengan Rebusan Herbal yang Satu ini

5. Bagi penderita diabetes, jadikan teh sereh tanpa gula atau dengan gula yang di rekomendasikan dokter.

Baik batang maupun daunnya, sereh sangat banyak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, namun kembali lagi bahwa sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, minuman yang paling baik hanya air putih.

Jadi konsumsi lah air sereh 1 kali dalam sehari dan perbanyak air putih setiap harinya agar tubuh tidak mudah terserang oleh berbagai macam penyakit.***