Network
Adapun waktu terbaik untuk memakan buah-buahan menurut dr. Zaidul Akbar yaitu, ketika buah tersebut baru di ambil, atau dipetik dari pohonnya.
"Itu pagi bener, tapi waktu makan terbaik buah sebenarnya saat buah itu dipetik dari pohon, kalau ada pohonnya, kalau ada ya," kata dr. Zaidul Akbar kembali.
Jika tidak ada buah yang baru di petik untuk dikonsumsi, maka dr. Zaidul Akbar menyarakan agar memakan buah yang baru dikupas dari cangkangnya, dengan tidak terkontaminasi dengan udara terlebih dahulu.
"Kalau enggak ada, maka yang anda kerjakan adalah ketika buah ini, lihat ini kan sebentar saja, kan inikan banyak oksigen, apalagi di tempat kaya begini, berlimpah oksigen dan karbondioksida, langsung warnanya berubah," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Capek Cuci Darah? Lakukan Cara ini untuk Mengatasi Masalah Gagal Ginjal Menurut dr. Zaidul Akbar
Sama halnya dengan yang terjadi pada buah, dr. Zaidul Akbar juga menilai bahwa kualitas kesehatan seseorang dapat dilihat dari pancaran warna kulitnya.
"Itu sebabnya, kalau saya melihat derajat kesehatan badan kita, ya secara garis besar itu bisa dilihat dari kulit," ujar kembali dr. Zaidul Akbar.
Sebab, menurut dr. Zaidul Akbar warna kulit dapat menjadi sebuah cerminan untuk melihat, apa yang sudah dikonsumsi seseorang, dan masuk ke dalam perut.
"Kulit kita itu akan mencerminkan apa isi badan kita, artinya apa?, semakin banyak produk sehat dalam badan kita, semakin kinclong kulitnya," ungkap dr. Zaidul Akbar.
