HALOYOUTH - Banyak orang yang tak bisa lepas dari musik dalam kesehariannya, sehingga tak jarang pula mereka sampai keterusan pakai Headset saat tidur.
Tapi Tahukah kamu bahaya pakai Headset saat tidur?
Tidak sedikit loh orang yang memiliki kebiasaan mendengarkan musik sebelum tidur.
Dengan mendengarkan musik, tubuh dipercaya menjadi lebih rileks setelah seharian lelah bekerja, namun seringkali kebiasaan ini memiliki dampak negatif bagi kesehatan.
Baca Juga: Waspada! Inilah Efek Samping yang Kamu Rasakan Saat Minum Kopi Berlebihan
Berikut enam bahaya mendengarkan musik pakai Headset saat tidur.
1. Menyebabkan Kehilangan Pendengaran
Ketika menggunakan Headset dengan volume yang kencang ternyata dapat merusak koklea.
Koklea adalah bagian dari telinga yang berfungsi untuk mengambil getaran suara lalu mengirimkannya ke otak melalui saraf pendengaran.
Tidak hanya perihal volume, tetapi juga durasi pemakaian dapat berpengaruh pada kinerja koklea.
Tanpa disadari, lambat laun fungsi pendengaran akan semakin menurun dan akhirnya kemampuan untuk mendengar tidak lagi dimiliki.
Baca Juga: 6 Makanan Penurun Kolesterol Dijamin Ampuh Hilangkan Penyakit, Konsumsi Yuk!
Hal ini dapat terjadi karena telinga sudah tidak bisa lagi menahan beban suara yang diterima secara terus-menerus.
2. Penumpukan Kotoran pada Telinga
Ketika kita menggunakan Headset terlalu lama ternyata mengakibatkan kotoran telinga menumpuk dan mengeras di dalam telinga.
Jika kotoran telinga menumpuk, akan sulit untuk mengangkatnya hingga menyebabkan kerusakan pada telinga bagian dalam.
3. Mengurangi Tingkat Kewaspadaan
Ketika tertidur, sistem pendengaran memiliki fungsi alamiah sebagai alarm atau tanda peringatan.
Jika ada bahaya terjadi ketika kamu tidur, sedangkan telinga kamu terpasang headset, maka tingkat kewaspadaan akan menurun dan kamu tidak akan bisa menyadari adanya ancaman bahaya ketika kamu tertidur.
Baca Juga: Cuma Pake Bahan Alami Ini, Karang Gigi Hilang Permanen, Begini Caranya
4. Dapat Merusak Otak
Ketika kita tidur, seharusnya otak beristirahat, tapi menggunakan Headset sambil mendengarkan Musik membuat otak tidak benar-benar beristirahat.
Otak masih bekerja memproses suara yang masuk ke telinga sehingga mengurangi waktu otak untuk beristirahat.
Tidak hanya itu, gelombang elektromagnetik yang dihantarkan Headset lama kelamaan dapat merusak sel otak.
5. Infeksi Telinga
Headset dapat menjadi tempat berkumpulnya bakteri, ketika Headset menempel di telinga dalam waktu yang lama dapat menyebabkan bakteri terkumpul di dalam telinga hingga menimbulkan infeksi.
Baca Juga: 4 Tips Ampuh Keluarkan Kotoran Telinga Secara Alami Tanpa Perlu Dikorek
Apalagi kalau Headset digunakan tidak hanya untuk diri sendiri, dapat menyebabkan penyebaran bakteri ke banyak orang yang menggunakan Headset tersebut.
6. Dapat Melukai Telinga
Mendengarkan Musik melalui Headset dalam waktu yang lama akan membuat telinga menjadi iritasi dan terluka.
Apalagi kalau Headset yang digunakan tidak memiliki pelindung silikon yang berfungsi mengurangi gesekan telinga dengan permukaan Headset yang keras.
Seiring berjalannya waktu, ini akan menyebabkan rasa sakit di sekitar lubang telinga.
Itulah bahaya penggunaan headset saat tidur yang harus kita hindari. Sehat adalah keinginan semua orang. Jika bukan diri sendiri yang menjaga, mau siapa lagi? Yuk kita sama-sama jaga kesehatan, mulai dari diri sendiri.***