Baca Juga: Update Bocoran Ikatan Cinta Tayang 23 Maret 2021, Akhirnya Fakta Terbaru Mengenai Andin Terkuak
Terapi air dingin dipercaya dapat meningkatkan laju metabolisme yang membantu pemulihan jaringan otot dari kelelahan.
Terapi air dingin ini membantu mengurangi kelelahan dengan meningkatkan pemulihan otot setelah kejadian yang membuat stres dan mengurangi nyeri otot.
11. Pemulihan cepat dari operasi
Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa terapi air dingin seperti kompres dapat menyebabkan efek positif pada luka dan kerusakan jaringan.
Selain itu, juga dapat membantu pemulihan cepat sehabis operasi.
Sekarang sudah tahu kan ternyata manfaat terapi air dingin itu banyak. ***