Kamu Pernah Mengalami Jantung Berdebar Saat Bangun Tidur? Ternyata Inilah Penyebabnya

HALOYOUTH - Pernah kah kalian mengalami hal seperti saat bangun tidur jantung berdebar secara tiba-tiba, bukan debaran yang biasa tetapi debaran yang tidak biasa dan sangat kencang.

Yaitu jantung berdebar yang tidak normal seperti biasanya, pasti ini akan membuat siapa saja yang mengalami jantung berdebar saat bangun tidur membuatnya merasa cemas tentunya.

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan jantung berdebar saat bangun tidur. Apa sajakah itu? Simak penjelasan berikut ini.

Baca Juga: 4 Manfaat Jus Tomat untuk Kesehatan, Bisa Menjaga Kesehatan Jantung Hingga Kesehatan Mata

Dilansir dari kanal youtube Sehat Secara Alami dengan judul 'Penyebab Jantung Berdebar Kencang Saat Bangun Tidur', yang diunggah pada tanggal 5 April 2022.

1. Stress

Pikiran yang sehat tentu akan berpengaruh baik terhadap tubuh, dan pikiran yang buruk akan berdampak buruk juga ada kesehatan tubuh.

Karena setres dapat mempengaruhi tubuh termasuk dalam meningkatkan detak jantung, tak hanya itu dalam ke adaan kamu bahagia cemas dan semacamnya ini akan meningkatkan detak jantung.

Baca Juga: Kamu Harus Tahu, Ternyata Berlari Dapat Bantu Ringankan Stress, Depresi dan Rasa Cemas, Ini Penjelasannya